大家都知道要「小心肝」,如何靠飲食來幫助肝臟健康呢?本家伙食廠商~晉恩軒企業社邀請潘怡君營養師教大家該注意的保肝飲食,如:要多吃蔬果、全穀類,少吃加工食品,還有避免飲酒,若已被診斷為疾病,務必搭配其他治療方式,就不能僅靠飲食了,長輩們都勇於提問,深怕這沉默的器官被忽略造成憾事。